โซน 3
โยคะเบา ๆ & หายใจลึก
คลาสยืดเหยียดแบบนั่งและยืนช้า ๆ ปรับตามสภาพร่างกายผู้สูงอายุ
กิจกรรม
กิจกรรมในโซนนี้
ยังไม่มีข้อมูล
ยังไม่มีข้อมูลกิจกรรมในโซนนี้
ข้อมูลส่วนนี้ยังไม่ถูกเพิ่มในระบบ
โซน 3
คลาสยืดเหยียดแบบนั่งและยืนช้า ๆ ปรับตามสภาพร่างกายผู้สูงอายุ
กิจกรรม
ยังไม่มีข้อมูล
ข้อมูลส่วนนี้ยังไม่ถูกเพิ่มในระบบ